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・なめこ汁
・野菜のトマト煮
・アボガドサラダ
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・かぼちゃの
みそ汁
・砂肝の
にんにく炒め
・にらと油揚げの
煮物
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・みょうがのみそ汁
・さわらのみそ焼き
○生姜甘酢漬け
・マコモダケの
中華炒め
・ほうれん草の
おひたし
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・野菜スープ
・スペアリブの
ねぎ炒め
・レタスとかぼちゃ
サラダ
・きゅうりの
しょうが漬け
・みょうが味噌炒め
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・ワカメと玉ねぎの
みそ汁
・鮭の煮魚
・えのき
・ブロッコリー
・小松菜の煮びたし
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・シチュー
・鮭のムニエルサラダ
・アスパラ菜
巣篭もり卵
中食
中食
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・つみれの
お吸い物
・豚肉野菜炒め
・根菜カレー煮
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・しいたけのスープ
・さんまのフライ
・レタス
・菊の花煮
| 写真とり忘れ |
・ナムル
・もやしのみそ汁
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・じゃがいも
ミルクスープ
・たらのチーズ焼
・紫玉ねぎのマリネ
・里芋の
ベーコンサラダ
・ほうれん草ソテー
・ざくろジュース
さんさんパーク
キムチ鍋
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＜中食＞
○豆乳鍋
○ミックスフライ弁当
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・はまぐりのお吸い物
・たこと白子の煮物
・水菜のサラダ
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・白菜のみそ汁
・こんにゃくと砂肝の
から揚げ
・線切りキャベツ
・水菜とにんじんの
煮物
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・キャベツのみそ汁
・鮭クリームコロッケ
・白菜中華漬け
・ひじきのサラダ
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・大根と白菜の
ベーコンスープ
・いわし明太子焼
・にんにくの芽炒め
・さつまいも
ごまサラダ
外食
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・ワカメスープ
・鱈とえのきの
大根おろし煮
・根菜豆板醤煮
・ごぼうサラダ
外食
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・あさりの
ミルクスープ
・手羽先
バーベキュー焼
・かぼちゃ焼
・大根とキャベツの
サラダ
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・大根のみそ汁
・鮭とエリンギの
ホイル焼
・カリフラワーの
カレーマリネ
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・豚キムチ豚汁
・とりごぼうつみれ焼
・かぼちゃ煮
・さつまいもの
ガレット
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・海草のみそ汁
・カリフラワーの
ミートチーズ焼
・エリンギの
ステーキ焼
・ささみの照り焼き
・ハム卵ポテトサラダ
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・大根とさつま揚げ
のすまし汁
・ぶりのホイコーロー
・ワカメサラダ
・きんぴられんこん
外食
外食