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←November 2006 December January→
1

・鍋焼きうどん
・鶏胸肉と温野菜サラダ
・大根の鶏味噌がけ
2
3

○ピザ
・ぺペロンチーネ
・えのきの味噌汁
・トマトサラダ
4

・ごはん
・舞茸のクリームスープ
・マグロかつ
・サラダ
・かぼちゃの煮物

5

・ごはん
・里芋とワカメの味噌汁
・納豆オムレツ
・大根の甘酢
・ブロッコリー

6

・ごはん
・豆腐とシメジとねぎの味噌汁
・ニシンの煮魚
・山芋とえのきの煮物

7

・ごはん
・キャベツとかぼちゃの味噌汁
・銀だらのしょうゆ漬焼き
・高野豆腐と野菜の炊き合わせ
8

・ごはん
・玉ねぎの味噌汁
・ハンバーグシチュー
・ジャガイモのカッテージチーズサラダ


9

・ごはん
・白菜とオクラの味噌汁
・サーモンカツ
・にんじんと里芋のにんにく煮
・こんにゃくサラダ
10

・お好み焼き






11

・いかわた鍋
・ジャガイモとしいたけのコーン煮




12

・ごはん
・白菜とにんじんのクリームスープ
・ぶり大根
・れんこんとほうれん草炒め

13

・ごはん
・ごぼうとねぎの味噌汁
・アジの開き
・ひじきと大豆の煮物
○しそまき
14

・ごはん
・ジャガイモの辛味スープ
・高野豆腐グラタン
・ビーンズサラダ


15

・ごはん
・チンゲン菜と豆腐の味噌汁
・マグロの竜田揚げ
・大根サラダ


16

・油揚げと豆腐のうどん
○めかぶ




17

・はたはた鍋






18

・ごはん
・玉ねぎとにんじんのスープ
・舌平目のムニエル
・キャベツ炒め
・アン肝と白菜の煮物
19

・ごはん
・白菜とカブの味噌汁
・さんまの塩焼き
・ほうれん草ソテー
・トマトと豆腐

20

・ごはん
・しいたけとねぎの味噌汁
・鮭とキャベツの味噌炒め
・里芋とにんじんの煮物
21

・高野豆腐カレースパゲッティ
・白菜とカブのスープ
・サラダ
・カブと油揚げの煮物

22

・ごはん
・大根とえのきのお吸い物
・サバの塩焼き
・カレーチーズグラタン

23

・もやし鍋
24 クリスマス

○ピザ
・かぼちゃのパスタ
・ほうれん草スープ
・チキン
・マッシュポテトのサンタ&リース
・ブラマンジェ
25

・ごはん
・なめこ汁
・さんまの蒲焼
・白菜のおひたし




26

・ごはん
・白菜とためねぎのクリームコーンスープ
・洋風ぶり大根
・えのきの煮物



27

・鯛めし
・白菜と舞茸の味噌汁
・はたはた焼き
・玉ねぎとほうれん草炒め
・大根となるとのサラダ
28

・ごはん
・キャベツとねぎの味噌汁
・チキンと里芋の煮物
・ほうれん草のマカロニグラタン

29

・ごはん
・里芋とワカメの味噌汁
・鮭の紙包み蒸し
・白菜としいたけの煮物


30

・ごはん
・麩としいたけの味噌汁
・砂肝炒め
・ポテトのチーズ焼き



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