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←October 2006 November December→
1

・たけのこと豚肉のココナツカレー
・にんにくの芽ときのこと豆腐のスープ
・ゴーヤサラダ
・菜の花の辛し和え
2

・モツ煮うどん
・ワカメスープ
・白菜と高野豆腐の煮物


3













4 5













6

・ごはん
・鮭の酒かす汁
・味噌漬け豚肉のホイル焼き
○鯨の刺身
・山菜のごま和え

7

・ごはん
・いろいろ鍋
・ぶり大根




8

・大根ごはん
・ほうれん草としめじの味噌汁
・ぎんだら焼き
・きゅうりの漬物
・ホタテと白菜のチーズ煮
9

・ごはん
・なすのお吸い物
・豚肉と野菜のケチャップ傷め
・白菜ときゅうりの漬物

10

・クリームミートスパゲッティ
・ねぎとえのきのスープ
・コールスローサラダ


11

・麩と鶏肉の卵とじ丼
・にんじんと大根とねぎの味噌汁
・れんこんとにんにくの芽の明太マヨ和え

12

・カレーうどん
○おいなりさん
13

・ごはん
・ねぎとなすのお吸い物
・イカ焼き
・にんにくの芽と白菜の煮物
14

・ごはん
・アスパラとにんじんのスープ
・さんまの竜田揚げ
・サラダ
・カクテキ大根
15

・ごはん
・にんじんスープ
・ミートビーンズグラタン
・白菜とにんにくの芽の煮物
16

・大根鍋
・オカヒジキのマヨネーズ和え



17

・ゴマ味噌鍋
・にんじんと青菜のおひたし



18

・チャーハン
・焼きビーフン
・白菜とにんじんとえのきのスープ


19
20

・ごはん
・ほうれん草とえのきの味噌汁
・味噌漬け豚肉の紙蒸し
・白菜のおひたし
21

・ごはん
・大根とえのきの味噌汁
・ぎんだら焼き
・ブロッコリー
・白菜の煮物
22

・ごはん
・ブロッコリーと白菜の味噌汁
・鯖ナゲット
・サラダ

23

・大根カレー
・ほうれん草とにんじんのスープ
・コーンサラダ


24

・大根ごはん
・ほうれん草のスープ
・さんまの塩焼き
・白菜の煮物


25

・ごはん
・大根のお吸い物
・鮭のムニエル
・ほうれん草ソテー
・ブロッコリーのクリーム煮
26

・はたはた鍋





27

・ごはん
・白菜の味噌汁
・カレイの煮付け
・ブロッコリー
・青菜のからし味噌和え
28

・ごはん
・えのきと大根の味噌汁
・鮭の紙蒸し
・青菜のごま和え

29

・ごはん
・かぼちゃとしめじとにんじんの味噌汁
・アジフライ
・白菜のおひたし

30

・ごはん
・おでん