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←September 2006 October November→
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2

・ごはん
・しめじの味噌汁
・かじかの味噌焼き
・山菜のごま和え
・豆腐としめじのだし煮
3

・ごはん
・えのきの味噌汁
・さばの味噌煮
・かぼちゃサラダ



4

・ごはん
・アスパラのスープ
・鶏のカレー焼き
・チーズサラダ



5

・ごはん
・キャベツの味噌汁
・さんまの塩焼き
・青菜のごま和え



6

・ごはん
・春雨とワカメのスープ
○コロッケ
○いももち
○春巻き
・温サラダ
7

・かぼちゃミルクリゾット
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9

・お好み焼き
・もんじゃ焼き




10

・ごはん
・野菜のかす汁
・麩の肉巻揚げ
・ポテトグラタン


11

・ごはん
・さばと根菜の味噌汁
・カレイの照り焼き
・高野豆腐とワカメの煮物
12

・ごはん
・ロールキャベツ
・焼かないコロッケ
・れんこんのきんぴら


13

・ごはん
・タイのあら汁
・舞茸と鶏と大根の煮物
・青菜のおひたし

14

・ひじきごはん
・肉野菜スープ
・肉卵入りきんちゃくと切干大根の煮物
・れんこんと玉ねぎのトマト炒め
15

○ちゃんぽん
○かたやきそば




16

・ごはん
・チンゲン菜とえのきの味噌汁
・揚げだし豆腐
・ホタテと白菜のミルク煮

17

・ごはん
・白菜と大根の味噌汁
・からあげ
・かぼちゃサラダ
・チンゲン菜のごま和え
18

・ごはん
・ザーサイと野菜のスープ
・豚肉とピーマンの春雨の煮物
・じゃがいものきんぴら
19

・ごはん
・白菜の味噌汁
・ささみのオーロラソース
・ゴーヤのコーン玉ねぎ炒め

20

・ごはん
・えのきとかぼちゃの味噌汁
・肉巻オクラ
・白菜サラダ


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22

・焼き飯
・にんにくの芽のスープ
○焼き鳥



23

・いくらごはん
・鮭のあら汁
・ゴーヤチャンプル
・里芋の田楽
○しそ巻



24

・さんまの蒲焼丼
・えのきとワカメの味噌汁
・葉わさび漬け
・大根としょうが和え



25

・ごはん
・えのきと豆腐の味噌汁
・ぎんだら焼き
・あけびの田楽
・トマトとワカメの酢の物

26

・ごはん
・えのきと白菜の味噌汁
・アジフライ
・サラダ
・笹かまぼこ
○しそ巻

27

・いくら丼
・えのきとたけのこの味噌汁
・白菜のおひたし
・なめたけの大根おろし和え


28

・ごはん
・かぼちゃのミルクスープ
・ほっけのパン粉焼き
・ラーパーツァイ
・ふろふき大根の肉味噌のせ

29

・辛みそ鍋
・しらす大根おろし
30

・ごはん
・白菜とえのきの味噌汁
・さんまの塩焼き
・ほうれん草のごま和え
・おから
31

・いくらごはん
・チンゲン菜とえのきの味噌汁
・モツ煮込み
・たけのこと白菜の煮物